اعرفي - حواء / صحة ورجيم / طريقة عمل ماسكات للوجه من المنزل

طريقة عمل ماسكات للوجه من المنزل

طريقة عمل ماسكات للوجه من المنزل 113191طريقة عمل ماسكات للوجه من المنزل:

الطرق المهمة للمحافظة على جمال البشرة:

  • تناول المياه بكمية كافية والتي تعتبر من أهم الخطوات الخاصة بالعناية بالبشرة وعلاج مشاكلها.
  • وذلك لأن الجفاف يعتبر العدو الأول للبشرة.
  • الحرص على تناول الطعام والتغذية السليمة؛ حيث أن البشرة تحتاج إلى بعض العناصر الغذائية المهمة.
  • كما أنه من المؤكد أن البشرة تتأثر بقلة الغذاء بشكل مباشر.
  • ومن أهم الأطعمة المفيدة للبشرة، الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
  • حيث أنها تعد من أفضل الطرق الخاصة التي تكافح الشيخوخة وكذلك الأمراض التي من الممكن أن تصيب البشرة.
  • ومن بين هذه الأنواع التوت، الرمان، السبانخ، عين الجمل، العنب، البذور، الشيكولاته الغامقة والشاي الأخضر.
  • كذلك أنواع الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي.
  • وكذلك تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والأحماض الصحية مثل الأسماك، وزيت الزيتون، والأفوكادو، وبذور الكتان.
  • البعد عن التعرض لأشعة الشمس الحارقة، فهي تعتبر من أعداء البشرة مع ضرورة استخدام واقي الشمس والنظارات الواقية.
  • الحرص على استخدام منتجات العناية بالبشرة الطبيعية، سواء أكانت منتجات خاصة بتنظيف البشرة، أم المكياج، أم المرطّبات؛ حيث أن المواد الكيميائية مضرة بالبشرة.
  • الحرص على أخذ القسط الكافي من النوم؛ حيث يجب نوم ما لا يقل عن 8 ساعات يوميّاً في الليل.
  • حيث أن للنوم من دور في تجديد خلايا البشرة وإصلاحها.
  • الابتعاد عن الإجهاد؛ حيث أنه يتعب البشرة
  • الحرص على ممارسة الأنشطة التي تعمل على تقليل اليوغا، والتأمل، وغيرهما.
  • الابتعاد عن تناول السكر؛ حيث أنه يدمر كل من الكولاجين والإيلاستين المسؤولين عن نضارة البشرة، مما يعمل على ظهور التجاعيد المبكرة.
  • الحرص على استخدام الماسكات التي تساهم في نضارة البشرة.

أهم الماسكات الخاصة بالبشرة:

 ماسك القرفة مع العسل:

  • تعمل على تقليل ظهور حب الشباب ومن ثم إزالة الآثر الخاص به، وتخلص البشرة من الرؤوس السوداء.
  • كما تعمل على تقليل الالتهابات والحساسية في البشرة، وتساهم في تقليل البقع الداكنة في الوجه.

طريقة عمل الماسك:

المكونات والمقادير:

  • ملعقة من العسل.
  • ملعقة من القرفة.

طريقة الاستخدام:

  • نقوم بخلط المكونات مع بعضها في وعاء مناسب، ومن ثم نقوم بتوضعها على الوجه بواسطة استخدام الفرشاة المناسبة.
  • ثم نقوم بترك لمدة عشرين دقيقة على البشرة.
  • ثم نقوم بغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر ثم البارد.
  • ومن ثم الاستمرار على هذه الوصفة لمدة أسبوعين للحصول على النتائج المطلوبة.

ماسك الطماطم والليمون:

  • الطماطم تعتبر ثمرة من أهم الثمار المغذية للبشرة بشكل كبير، فهي غنية بالكثير من المواد المغذية التي تحتاجها البشرة، مثل فيتامين C و A، وهما ضروريان للبشرة.
  • كما تحتوي الطماطم على مواد أخرى تعمل على تقليص مسام البشرة، ومن ثم تخلصها من حب الشباب، وتزيد من نضارتها.

طريقة الاستخدام:

المكونات والمقادير:

  • ملعقة من عصير الطماطم.
  • بعض القطرات من عصير الليمون.

طريقة الاستخدام:

  • نقوم بخلط المكونات، ومن ثم توضع على البشرة بواسطة قطعة من القطن.
  • ثم نتركها لمدة حوالي ربع ساعة تقريبا.
  • ثم نقوم بغسل الوجه بواسطة الماء الدافئ، ثم البارد.
  • ومن ثم تكرر الوصفة مرة في الأسبوع أو مرة واحدة يوميا.

اترك رد