اعرفي - حواء / تربية الأطفال / طريقة عمل وجبات الفطور للمدرسة

طريقة عمل وجبات الفطور للمدرسة

طريقة عمل وجبات الفطور للمدرسة 269181طريقة عمل وجبات الفطور للمدرسة:

أولا: طريقة عمل كوكيز الفواكه:

المكونات والمقادير:

  • ثمرة واحدة من الموز الناضج والمهروس.
  • أربع ملاعق صغيرة من الفواكه المجففة.
  • ملعقة صغيرة من كل من: الفانيليا السائلة، وبذور الكتان، والقرفة.
  • كوب واحد من كل من: الماء، والدقيق الأبيض.
  • رشة صغيرة من الملح.
  • نصف كوب من السكر الصناعي.

طريقة التحضير:

  • الخطوة الأولى نقوم بوضع كل من الموز، وبذور الكتان، والماء، والفانيليا، والفواكه المجففة، والدقيق، والسكر، والملح، والقرفة في وعاء، ومن ثم مزجهم مع بعض.
  • ثم تشكيل المزيج على هيئة كرات ذات حجم متوسط.
  • ثم نقوم بوضعها في الصينية الخاصة بالفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة حوالي نصف ساعة حتى يصبح لونها أحمر من الوجه.

ثانيا: طريقة عمل ساندويش الجبنة الحلوم:

المكونات والمقادير:

  • ثلاث قطع من خبز الصمون.
  • قطعتان من الجبنة الحلوم المقطعة على هيئة قطع متوسطة ومن ثم شويها.
  • ثلاث ثمرات من الطماطم الكزرية المقطعة على هيئة أنصاف.
  • ثمرتان من الخيار المقطع على هيئة شرائح.
  • كمية قليلة من كل من: النعناع المفروم بشكل ناعم، و الخس المقطع على هيئة قطع صغيرة.
  • رشة صغيرة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير:

  • الخطوة الأولى نقوم بفتح خبز الصمون بواسطة سكينة حادة، ومن ثم وضع الجبنة الحلوم بداخله.
  • ثم نقوم بإضافة كل من النعناع، والطماطم، والخيار، والخس، والفلفل الأسود.
  • ومن ثم نغلق خبز الصمون بشكل جيد.

ثالثا: طريقة عمل ساندويش التونة والبيض:

المكونات والمقادير:

  • عبوة واحدة من التونة خالية من الزيت.
  • بيضتان مسلوقتان ومهروستان.
  • 100 جرام من كل من: الجبنة المبشورة، و الذرة.
  • ثماني ملاعق صغيرة من كل من: البصل الأخضر المقطع على هيئة قطع صغيرة، والمايونيز.
  • ملعقتان صغيرتان من الماسترد.
  • أربع ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
  • قطعتان من خبز التوست.
  • نصف ملعقة صغيرة من كل من: البابريكا الحارة، والفلفل الأسود المطحون، والملح.

طريقة التحضير:

  • نقوم بمزج كل من التونة، والبيض، والمستردة، والذرة، والبصل الأخضر، وعصير الليمون في وعاء.
  • ثم قومي بإضافة الفلفل الأسود، والملح، والبابريكا الحارة، والمزج حتى تصبح المكونات متجانسة.
  • ثم قومي بحشو التوست بواسطة ملعقة كبيرة من مزيج البيض مع التونة.
  • ثم قومي برش كمية من الجبنة المبشورة على الوجه.
  • ومن ثم وضع خبز التوست في الشواية، وتركه لمدة حوالي خمس دقائق، أو حتى يتحمص.

اترك رد