اعرفي - حواء / اسلوب حياه / طريقة عمل حب الرشاد من المنزل

طريقة عمل حب الرشاد من المنزل

طريقة عمل حب الرشاد من المنزل 1811181طريقة عمل حب الرشاد من المنزل:

المكونات والمقادير:

  • كوبان من الماء.
  • ملعقتان من حب الرشاد.
  • حبوب من الحبهان والزعفران.
  • ربع ملعقة من الفلفل الأسود المطحون.
  • فنجان من السكر.

طريقة التحضير:

  • الخطوة الأولى نقوم بوضع المكونات في وعاء ذو قاعدة سميكة، ومن ثم وضع الوعاء على نار متوسطة.
  • ومن ثم تقليب المكونات، واتركيها على النار لمدة عشرون دقيقة حتى يتشكل لدينا ذو قوام كثيف القوام.

طرق استخدام حب الرشاد:

  • نقوم باستخدام حب الرشاد حتى يقوم بتعزيز الأداء الخاص بالجهاز المناعي.
  • ومن ثم نقوم بإضافة كوب من الماء المغلي مع ملعقة من حب الرشاد.
  • ومن ثم تغطية الكوب، ومن ثم نقوم بتركه حتى ينقع لمدة حوالي عشر دقائق بالتقريب.
  • ومن ثم نقوم بتصفية المنقوع.
  • ومن ثم شربه بمعدل حوالي مرتين في اليوم، صباح على الريق.
  • وفي المساء، أو من خلال طحن ملعقة من حب الرشاد.
  • ومن ثم تناولها مرة واحدة يوميا في الصباح.
  • ومن ثم ينصح بعدم زيادة الجرعات، حتى نتجنب الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية.

الطرق الخاصة باستخدام حب الرشاد:

  • يساهم في تخفيف آلام الدورة الشهرية، ويساهم في المساعدة على إدرار الطمث، وتطهير الجسم بعد الولادة، وذلك من خلال غلي ملعقة من حب الرشاد، مع ملعقة من القرفة لمدة خمس دقائق تقريبا، ومن ثم تصفية المغلي وشربه.
  • يستخدم حب الرشاد كنوع من التوابل، لإضافة النكهة إلى اللحوم، والأسماك، والشوربة، وأطباق السلطة.

أضرار حب الرشاد للحامل:

  • لابد من منع استخدام حب الرشاد خلال فترة الحمل؛ حيث أنه يحتوي على خصائص تعزيز تقلصات الرحم.
  • ومن ثم تتسبب في الإجهاض خلال وقت مبكر من الحمل، ومن الأفضل باستخدامه بطريقة معتدلة.
  • أي حوالي ملعقة واحدة صغيرة في اليوم، ولا يزيد استخدامه عن شهرين حى لا يحدث تضخم في الغدة الدرقية.

الفوائد الخاصة بحب الرشاد:

  • يساهم في فتح الشهية.
  • يساهم في طرد الغازات من الجسم، ومن ثم يدر البول.
  • يعمل على تقوية الرغبة الجنسية.
  • يساهم في تنقية الصدر والرئتين من البلغم، والنيكوتين، ومن ثم يساهم في علاج صعوبة التنفس، والربو، والسل، والسعال، ونزلات البرد، والصداع.
  • يعمل على تفتيت حصى الكلى، وتنقية البول والجسم من السموم.
  • يعمل على تخفيف أعراض الروماتيزم، والتهاب المفاصل.
  • يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم.
  • يساهم في علاج الأمراض الجلدية، مثل الإكزيما.
  • يساهم في تنظيم عملية الهضم، ويعمل على معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل: الإمساك والإسهال.
  • يساهم في وقاية الجسم من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام؛ حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الأملاح والكالسيوم.
  • يعمل على مكافحة تسوس الأسنان، ويساهم في القضاء على البكتيريا التي تسبب التسوس؛ حيث أنها تحتوي على مادة الثيوسيانات.
  • يساهم في وقاية الجسم من أمراض القلب، والشرايين، والأوعية الدموية.
  • يعمل على تخفيض مستوى الكولسترول الضار، وضغط الدم المرتفع.
  • يعمل على تقليل خطر الإصابة بمرض السرطان، ومن ثم يمنع نمو وانتشار الجذور الحرة؛ حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
  • يساهم في تهدئة الأعصاب.
  • يعمل على تعزيز عملية إدرار اللبن أثناء الرضاعة الطبيعية.
  • يساهم في طرد الديدان المعوية.
  • يعمل على معالجة تأخر الحمل، وتنظيم الدورة الشهرية؛ حيث أنه يحتوي على مواد كيميائية نباتية الأشبه هرمون الإستروجين الذي ينشط المبايض لإنضاج البويضات.
  • يعمل على تقوية بصيلات الشعر، ومن ثم منع التساقط، وتعزيز الكثافة، ومن ثم القضاء على الفطريات المسببة للقشرة.
  • يساهم في علاج لدغات الحشرات، والحروق البسيطة الناتجة عن أشعة الشمس.
  • يساهم في علاج جفاف الجلد، وتشقق الشفاه.
  • يساهم في منح البشرة النضارة، والحيوية، والصفاء.
  • يعمل على علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
  • يساهم في تقوية الذاكرة؛ لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة من الأحماض الدهنية الأساسية.

اترك رد