اعرفي - حواء / اسلوب حياه / طريقة عمل الزبيب من البيت

طريقة عمل الزبيب من البيت

طريقة عمل الزبيب من البيت 157181طريقة عمل الزبيب من البيت:

المكونات والمقادير:

  • كيلو واحد من العنب الأصفر ذو الحبة الكبيرة الناضجة بشكل كبير.
  • كمية مناسبة من الماء.
  • كمية مناسبة من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

  • الخطوة الأولى نقوم بغسل العناقيد الخاصة بالعنب بشكل نظيف في وعاء مناسب وعميق مرات عديدة حتى يصبح نظيف بالطريقة المطلوبة.
  • من الأفضل تنقية حبات العنب الجامدة غير لينة أو طرية.
  • ثم قومي بتحضير وعاء فيه كمية مناسبة من الماء المغلي مع وضع كمية قليلة من عصير الليمون.
  • ثم قومي بوضع عناقيد العنب بداخلها لمدة حوالي دقيقة واحدة، ومن ثم أخرجيه من الماء المغلي وضعيه في مصفاة.
  • ومن ثم قومي بالتخلص من عناقيد العنب مع فرط حباته.
  • ومن ثم قومي بتصفيتة العنب بشكل جيد، ومن ثم وضعه في مصفاة.
  • ثم قومي بفرد حباته في صينية ذات سطح مستوي في الشمس.
  • على أن يتضمن ذلك الأمر الهواء الطلق لمدة لا تقل عن سبعة أيام.
  • مع الحرص على تقليبه بشكل يومي حتى تتماسك الحبات من كافة الجهات والجوانب.
  • ومن ثم قومي بحفظها في كيس من البلاستيك على أن يكون نظيف وفي مكان بارد وجاف بعيد كل البعد عن الشمس حتى تقومي باستخدامه.

الفوائد الخاصة بالزبيب:

  • يساهم بشكل كبير في تحسين عملية الهضم.
  • يعمل على تليين الأمعاء، والوقاية من الإمساك المزمن.
  • يساهم بشكل كبير في زيادة شعور الإنسان بالشبع لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف.
  • يساهم بشكل كبير في ارتخاء العضلات، ويقلل العصبية.
  • يساهم في تنشيط البدن، ويعطي الجسم الاحساس بالحيوية والنشاط.
  • حل مثالي لمنع الشعور بالضعف والإرهاق المزمن.
  • يساهم في تنشيط وظائف خلايا المخ والقدرات الذهنية والعقلية والذاكرة.
  • يساهم في التقليل من خطر الإصابة من مرض الزهايمر، يساهم في زيادة الإستيعاب والفهم.
  • يساهم في زيادة نسبة الحديد والهوموجلبين في الدم وعلاج الأنيميا وفقر الدم.
  • يساهم في تثبيت الجنين والعمل على زيادة النشاط والحيوية الخاصة به.
  • يُعالج بعض أمراض الكبد والتهابات المرارة.
  • يساهم في تخفيض ضغط الدم المرتفع وزيادة نسبة تدفق الدم في الأوردة والشرايين.
  • يساهم في تنظيف الجسم من السموم ويمنع نمو الشوارد الحرة المسببة للسرطان وبعض أمراض القلب.
  • يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويكافح شتى أنواع الميكروبات والبكتيريا.
  • يساهم في تطهير الفم من البكتيريا الضارة التي تسبب التهابات اللّثة، وتسوس الأسنان.

 

اترك رد