اعرفي - حواء / أرشيف الوسم : النوم

أرشيف الوسم : النوم

الأوضاع الصحية المناسبة لنوم الأطفال

الأوضاع الصحية المناسبة لنوم الأطفال

من المقولات الشهيرة التي يتداولها الكثير من الناس فيما بينهم ” نام على الجنب اللي يريحك” ولكن لا يمكن استخدام هذه المقولة مع الأطفال الصغار حيث أن هناك العديد من ... أكمل القراءة »

مشاكل النوم على البطن

اعرفي مشاكل اخطاء النوم

النوم على البطن من أسباب ظهور الكرش والاصابة بحصوات الكلي في فترة النوم، يسترخي كلاً من الجسد والعقل، وتلك الفترة هي الوقت الذي تتجدد فيه الطاقة للجسم، ما يساعده على ... أكمل القراءة »