اعرفي - حواء / أرشيف الوسم : ريجيم صحى

أرشيف الوسم : ريجيم صحى

ريجيم اللبن و الخيار ريجيم صحى لفقدان 9 كيلوجرامات

ريجيم اللبن و الخيار ريجيم صحى لفقدان 9 كيلوجرام

رجيم اللبن و الخيار يتميز بأنه نظام غذائى صحى متلف عن الانظمة القاسية التى تعتمد على انواع اطعمة تستلزم أن تسالى الطبيب قبل تطبيق هذا الريجيم و لهذا فهو ريجيم ... أكمل القراءة »

ريجيم البرتقال لتخليص الجسم من السموم

ريجيم البرتقال لتخليص الجسم من السموم

تتنوع الريجيمات المختلفة و الأنظمة الغذائية التى تقوم العديد من السيدات بتجربتها و لكن قبل القيام باتباع نظام ريجيم معين يلزمك تنقية جسمك من السموم و تخليصه من الماء الزائد ... أكمل القراءة »

ريجيم سالى فؤاد الصحى لإنقاص الوزن

ريجيم سالى فؤاد الصحى لإنقاص الوزن

تتعدد أنواع الريجيمات و بخاصة السريعة منها التى تساعد على تقليل الوزن عدة كيلوجرامات فى وقت قصير و تقبل عليها الكثير من السيدات اللاتى يطمحن فى إنقاص وزنهن فى وقت ... أكمل القراءة »

ريجيم الشتاء لفقدان الوزن بشكل مثالى

ريجيم الشتاء لفقدان الوزن بشكل مثالى

يعتبر فصل الشتاء فرصة لفقد الوزن بشكل مثالى فمع الإحساس بالبرودة يزيد معدل الحرق فى الجسم و كذلك بسبب قصر ساعات النهار و لكن للحصول على أفضل النتائج يجب اتباع ... أكمل القراءة »

ريجيم العصير للتخسيس الصحى للجسم

ريجيم العصير للتخسيس الصحى للجسم

تحتار كثير من السيدات عند تجربة انظمة الريجيم المختلفة بدون فائدة و بدون نقص فى الوزن يذكر مع الإحساس الدائم بالجوع و الحرمان نتيجة لتلك الانظمة القاسية يمكنك سيدتى تجربة ... أكمل القراءة »

جبن التوفو مكمل غذائى لرجيم صحى

جبن التوفو ” جبن مصنوع من حليب الصويا ” له العديد من الفوائد الصحية  خصوصًا أنه منخفض السعرات الحرارية و يحتوي على عددًا من المركبات العضوية الضرورية بالإضافة إلى طعمه ... أكمل القراءة »

فوائد بذور الكتان و ريجيم لإنقاص الوزن

فوائد بذور الكتان و ريجيم لإنقاص الوزن

بذور الكتان غنية بعنصري الأوميجا 3و الأوميجا 6 و هى  كنز لكل الراغبين في تقليل أوزانهم و الحفاظ على أبدانهم من الامراض المستقبلية.  كذلك إذابة الدهون الداخلية و تقليل نسبة الكوليسترول ... أكمل القراءة »