اعرفي - حواء / أرشيف الوسم : التغذية السليمة

أرشيف الوسم : التغذية السليمة

اعرفي التغذية السليمة لتجنب مشاكل الهضماعرفي التغذية السليمة لتجنب مشاكل الهضم

في رمضان، تجنبي مشاكل الهضم بالتغذية السليمة

بسبب التغير فى مواعيد الوجبات والتنوع فى اصناف الاكل على السفرة فى رمضان، يصاب الكثيرين بعسر الهضم والامساك والانتفاخات وقرحة المعدة والتخمة، و مشاكل الهضم لها مجموعة من الغلاجات الطبية ... أكمل القراءة »

الأطفال وتناول الطعام من يوم إلى عام

الأطفال وتناول الطعام من يوم إلى عام

كيف تختاري لطفلك الغذاء المناسب له بداية من ولادته إلى نهاية عامه الأول؟! كيف يحصل الطفل على المناعة والوقاية الكافية من الأمراض في تلك الفترة الهامة من حياته!! لا يوجد ... أكمل القراءة »

التغذية السليمة بعد الولادة

التغذية السليمة بعد الولادة

التغذية المناسبة و الصحية بعد الولادة لا تقل أهمية عنها قبل الولادة، فالأم تهتم بتغذية جسدها قبل الولادة للمحافظة على جنينها و أيضاً بعد الولادة على الأمهات إعتباره ثلث رابع ... أكمل القراءة »

تغذية الطفل في بداية العمر

متي ابدأ بإطعام طفلى وما نوع الطعام المناسب؟

سؤال يؤرق جميع الأمهات الذين رزقهم الله بمواليد جدد سواء كانوا امهات حديثا أو سبق لهن الإنجاب من قبل. متى أبدأ بإطعام طفلى و ما نوع الطعام امناسب؟  لهذا يسعدنا بأن ... أكمل القراءة »