اعرفي - حواء / زيت جوز الهند / فائدة زيت جوز الهند فى إنقاص و زيادة الوزن طبيعياً

فائدة زيت جوز الهند فى إنقاص و زيادة الوزن طبيعياً

فائدة زيت جوز الهند لإنقاص أو زيادة الوزن طبيعياً

فائدة زيت جوز الهند لإنقاص أو زيادة الوزن طبيعياً

كما هو متعارف عليه أن لزيت جوز الهند فوائد لا تحصى فى مجال الجمال و صحة الشعر و البشرة فهو ينعم و يرطب الشعر كما ان يخلصه من القشرة و التهابات فروة الرأس و لبشرة  الجسم فهو ينعمها و يعمل على إخفاء الندوب و العلامات الناتجة عن الحروق و تمدد الحمل و يعالج بفعالية تشققات القدم أما اليوم فى هذا الموضوع احببنا أن نخبركم فائدة زيت جوز الهند فى إنقاص و زيادة الوزن طبيعياً.

قد تستغربين من أنه يعمل على إتقاص و زيادة الوزن فى نفس الوقت  و لكن سبحان الله فهذا من خلق الله و نعمه التى حباها الله للإنسان لينتفع بها .

زيت جوز الهند يساعد بفعالية فى إنقاص الوزن بفعالية كبيرة إذ إنه يعمل كمنشط طبيعى لعملية التمثيل الغذائى بالجسم مما يؤدى لتسريع عملية الإيض و تسريع حرق الدهون بالجسم كذلك فهو يعطى شعور كبير بالشبع بعد تناوله باستخدامه فى الطهو فيشعر الإنسان بعدم رغبته فى تناول الكربوهيدرات و الحلويات 

فإذا رغبتى فى تقليل وزنك طبيعياً استخدمى زيت جوز الهند فى الطهو و لكن بكميات قليلة يكفى منه ملعقة أو إثنتان .

أما بالنسبة لزيادة الوزن فهو يساعد أيضاً على زيادة الوزن بشكل طبيعى لإحتواءه على ما يقرب من 120 سعرة حرارية لكل ملعقة زيت جوز هند و أكثر من 13 جرام من الدهون و من مميزاته أنه لا يحتوى على اى احماض دهنية و لا تنتج عنه هذه الأحماض ايضاً بتسخينه على درجات حرارة عالية بخلاف باقى الزيوت الاخرى النباتية و لهذا زيت جوز الهند آمن فى إنقاص و زيادة الوزن بشكل طبيعى .